Spørsmål Book Hei, jeg har vært plaget av høyresidig smerter i nesten et år nå. Jeg endelig funnet ut
at brusken broen på slutten av min 10nde rib har brutt. Jeg kommer til skolen for å være en
trener, og jeg falt så bak fordi jeg er ute av stand til å utføre trening av noe slag, etter selv å vandre irriterer dette. Tilstanden ser ikke ut til å være helbredende, og jeg har sett flere
forskjellige leger, som alle har satt meg på ulike typer medisiner, som ikke fungerer.
Jeg har vært på 8 økter av fysioterapi og 2 økter av skade massasje terapi, noe som gjorde
det verre. Jeg har prøvd 6 økter av akupunktur som hjalp ikke. Jeg har prøvd hviler det, har jeg
prøvde å forsøke litt trening, kosttilskudd, is, varme, etc. Ingenting er healing den. Jeg har nå
slått til prolotherapy, som er injeksjoner som er ment å hjelpe regrow brusk. Hvis dette
ikke fungerer, jeg vurderer kirurgi. Men, jeg lurer på om operasjonen vil også hjelpe meg eller hvordan
det ville bli utført, har jeg ingen anelse om. Kan du fortelle meg om denne tilstanden er faktisk kureres?
Jeg hater å tenke min treningskarriere er over! Jeg har brukt så mye penger på skolegang og fitness
er min lidenskap! Jeg vil gjerne høre dine tanker om dette. TAKK SKAL DU HA.
Svar
Kjære Kristy,
Du har en tøff skade fordi brusk er en av de verste strukturer i kroppen til å gjennomgå riktig helbredelse. Den har en veldig dårlig blodtilførsel, så når den er skadet, næringsstoffer levering og oksygen for reparasjon er treg og dermed degenerasjon skjer lettere enn helbredelse.
Fysioterapi for «ødelagt» brusk den 10. ribben er definitivt feil tilnærming etter min mening. Du kan ikke rehab brusk … du rehab muskler og myofascielle strukturer. For en brusk brudd for å reparere den trenger å være stasjonær som bein … når du bryter et bein du ikke understreke det, immobolize du det.
prolotherapy du er under er den beste tilnærmingen etter min mening for din tilstand, men det er ingen garanti for at du vil være i stand til å helbrede vevet spesielt etter ett års tid. En annen tilnærming kan være lurt å vurdere er å få en kortison injeksjon i området for å redusere betennelsen i forbindelse … dette vil hjelpe på smertereduksjon, men det er ikke en kur.
Når det gjelder selve smerten, hvis det er pres over ribben ledd hvor brusken har gått i stykker, er det mest sannsynlig fra betennelse og små nervefibre. Hvis smertene reiser rundt torso horisontalt du mest sannsynlig har involvering av interkostalrom nerve forbundet med rib kjent som intercostal nervesmerter. Dette kan mange ganger behandles med en interkostalrom nerveblokkering injeksjon. Vanlig injeksjonsløsninger omfatter 3-5ml på 1,0% lidokain (xylokain), eller 0,25% bupivakain (marcaine).
Kirurgi for denne type problem kan være bare en enkel prosedyre for fjerning dersom det er et fragment eller en mer kompleks prosedyre av reattachment av brusk slutt på ribben. Tydeligvis kirurgen er involvert må ta avgjørelsen om hva som er passende for anatomi i spørsmålet. Hvis andre forsøk som smertereduksjon er mislykket, vil jeg anbefale at du planlegge en avtale for å rådføre seg med noen få kirurger å få et mer informert beslutning om operative proceedures og deres suksess rate for lindring av problemet.
Hvis kirurgi er din beslutning, vil jeg anbefale at du sørge for at pre- og postoperativ ernæring omfatter høye nivåer av antioksidanter samt glukosamin sulfat 1500-3000mg per dag, MSM 750-1000mg per dag, og chondroitin sulfate 1500-3000mg per dag . Dette vil hjelpe i innlegget kirurgiske helbredelsesprosessen.
Ærbødigst, Dr. J. Shawn Leatherman
